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10 Beneficios de la ruda sorprendentes para tu salud | #bondades de la ruda

10 Beneficios de la ruda sorprendentes para tu salud

10 Beneficios de la ruda sorprendentes para tu salud

Además de esto, un estudio descubrió que consumir entre 1 y 3 gramos de hojas de esta especia en infusión a diario, podría reducir los niveles de glucosa, colesterol y triglicéridos en pacientes.