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Biotina: ¿antes o después de comer? Descubre la mejor forma de tomarla | #romero beneficios piel

Biotina: ¿antes o después de comer? Descubre la mejor forma de tomarla

Biotina: ¿antes o después de comer? Descubre la mejor forma de tomarla

Y en América, era usada por las comunidades aborígenes para aliviar cólicos, espasmos, dolores múltiples, pero también como purgante y para inducir la regla.