El romero pertence a las plantas contra el cefalea que mucho más provecho tiene para la cognición. Si nos atrae la infusión con toque dulce, la endulzaremos al gusto.
Cómo recolectar hierbas y plantas medicinales
En el momento en que se recolecta con objetivos medicinales, para de esta forma aprovechar al límite las propiedades del romero, se usa primordialmente las flores de la planta, y por ello se realiza la recolección a finales de la primavera, aunque también se pueden usar las hojas. Otro beneficio de esta yerba es que aporta beneficios para tratar los malestares causados por la regla. El romero es una planta melífera, es decir, que las abejas producen miel a partir de sus flores. En el presente artículo, vamos a explicar todo el potencial de beneficios que el romero puede sugerir en el campo de la salud y las formas adecuadas de usarlo. El romero o Salvia rosmarinus es una planta tipo yerba leñosa perenne, procedente de la región mediterránea. Además de este modo benefician la propagación de las plantas por medio de la polinización. Esta substancia protege el ojo de la degeneración de la retina que es propia de la edad avanzada y evita la oxidación celular, que crea otras anomalías de la salud oculares. Las infusiones de la misma asisten a aliviar la sensación de irritabilidad, los dolores de cabeza y a achicar la hinchazón abdominal. Sus propiedades carminativas son muy resaltadas, con lo que tienen la posibilidad de contribuir a aliviar el malestar estomacal y a promover la digestión saludable, disminuyendo la acidez estomacal o incluso la sensación de llenura. Hoy en dia, se han realizado estudios científicos y se ha podido constatar sus características antiinflamatorias y antiespasmódicas. El romero es una planta arbustiva perenne que pertenece a la familia Labiatae y, como has podido leer anteriormente, es una planta que ha sido extensamente utilizada desde la antigüedad tanto en la medicina popular como en la biotina gastronomía, la cosmética y la higiene.
Contraindicaciones y cuidados
La manera más común de utilizar el romero para el pelo es como decocción. El uso de aceite de romero puede ser enormemente eficaz para combatir problemas de la piel como manchas en el rostro e incluso acné. Colocar en un frasco 200 gramos de romero y agregarle un litro de alcohol al 96 %. Es por este motivo que tomar infusión resulta tan bueno para tratar las situaciones de flatulencia y meteorismo, utilizada para progresar la digestión o para eliminar gases del tubo digestivo, se sugiere tomar tras las comidas. Se usan unos 35 g de flores por cada litro de agua y se lleva a hervor por unos 15 minutos. De todas y cada una de las plantas aromáticas mentadas, el romero es el que tiene mayores propiedades antibióticas debido al carnosol o ácido carnosólico, un fuerte antimicrobiano. Este ingrediente se encuentra sobre todo en las flores de la planta, con lo que, si es posible, se aconseja emplear romero con flor en el momento en que se desea tratar anomalías de la salud infecciosas con romero.
Té de Menta: para qué sirve y cómo se prepara
El romero es abundante en fitoquímicos, unos elementos químicos esenciales como las vitaminas y los minerales que nos ayudan a reforzar la salud de nuestros ojos. Agitar bien y dejar en reposo diez días en un frasco cerrado, mezclar una vez por día.

Las flores de la planta de romero son de color azul y casi siempre parten de las axilas de las hojas. La planta de romero sirve para varias cosas, comenzando por sus propiedades carminativas, lo que hace que sea perfecto para facilitar la eliminación de los gases amontonados en el tracto digestivo. De igual manera, su poder antioxidante contribuye a combatir el rápido declive de la edad. Esto tiene la posibilidad de tener efectos positivos en la prevención de enfermedades crónicas como las similares con el hígado, de este modo lo señala cierto estudio de investigación científica. Agitar bien y dejar en reposo diez días en un frasco cerrado, combinar una vez por día. Por todo ello, se recomienda incorporar todos los días abundantes yerbas aromatizadas a las comidas, de forma especial con romero, por las propiedades citadas.
Proteger la salud del hígado
Hay que recordar también que el aceite fundamental de romero en empleo tópico debe diluirse apropiadamente antes de aplicarlo en la piel para evitar irritaciones o reacciones adversas. Colocar en un frasco 200 gramos de romero y agregarle un litro de alcohol al 96 %. Cubrirse la cabeza con una toalla y respirar sus vapores a bastante distancia para evitar quemarse con el vapor caliente. El romero es una planta con la aptitud de reducir el colesterol, los triglicéridos, el ácido úrico, mejora la circulación y el estado general del organismo. El romero tiene dentro compuestos antioxidantes que ayudan a normalizar los radicales libres en el cuerpo, lo que puede contribuir a proteger las células del daño oxidativo. Al emplearla hay que tener en cuenta que mácula la ropa, por lo que hay que ser cuidadoso con su empleo en Inhalaciones.