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Una deficiencia de vitamina B12 tiene la posibilidad de tener efectos negativos en el cuerpo, como la anemia megaloblástica, que se identifica por la producción de glóbulos rojos inmaduros y enormes.
La ruda tiene propiedades digestivas, antiespasmódicas y antiinflamatorias, entre otros muchos provecho. La ruda se utiliza principalmente como planta medicinal y en la cocina como condimento.
Estimulante menstrual
Esta planta se ha empleado tradicionalmente como un antídoto natural para calmar los síntomas digestivos como la acidez estomacal, el malestar estomacal y los gases. Si padeces de dolores musculares, puedes elaborar una compresa de ruda para aliviarlos. Para finalizar, la ruda asimismo se ha usado como repelente natural de insectos, en especial moscas y mosquitos. Siendo una planta emenagoga, los principios de esta planta activan el fluído sanguíneo del útero y la pelvis, lo que contribuye a aliviar los dolores antes y a lo largo de la menstruación. Sus fuertes propiedades aromáticas espantan a los insectos y evitan su presencia en áreas próximas. Luego, sumerge un paño limpio en la infusión y aplícalo sobre la zona perjudicada. Esta planta es efectiva para aliviar los espasmos musculares y calmar los dolores asociados a ellos. Para elaborar un tónico capilar de ruda, hierve un tazón de agua y añade una cucharada de hojas de ruda. Para estos casos se aconseja hacer una infusión utilizando de 3 a 5 gramos de ruda fresca en un litro de agua, si fuera ruda seca se aconseja usar la mitad.
Calma el dolor y la inflamación
La ruda asimismo es beneficiosa para fortalecer el cabello y prevenir su caída. Esta planta tiene como beneficio el asistir a quienes sufre de ansiedad o de estrés. Recuerda que estos son solo varios de los usos habituales de la ruda y que siempre y en todo momento es importante preguntar a un experto antes de utilizar cualquier planta con fines medicinales.
Mejora los dolores de la menstruación
Vamos a ver cómo se utiliza esta planta curativa y cuáles son sus aplicaciones y contraindicaciones (esencial). Deja descansar durante 30 minutos, cuela y aplica el líquido sobre el cuero cabelludo masajeando delicadamente. Presenta características medicinales, es usada tanto en la cocina como en la medicina, su desarrollo se cree entre 20 a 60 cm de altura. Para la gente que sufren de furúnculos y abscesos, tienen la posibilidad de colocar directamente sobre ellos un cataplasma de ruda caliente dejándose por un buen rato, recomendándose poner una venda para conservar el calor. Además de esto, las personas con hipersensibilidad o alergia a la ruda tienen que evitarla por completo. Las flores las podremos ver a lo largo del periodo de floración que es de mayo a septiembre. La ruda tiene propiedades sedantes que pueden ayudar a calmar los nervios y promover la relajación. Guarda mi nombre, correo electrónico y web en este navegador para la próxima vez que comente.
Alivio de dolores menstruales
Debido a que tiene dentro rutina y quercetina, que son compuestos bioactivos con propiedades repelentes, la ruda ayuda a combatir los piojos. Se trata de una planta arborescente, que puede alcanzar el metro de altura, tiene unas flores amarillas, que, si bien son pequeñísimas, son muy vistosas y se reúnen en sumidades floridas. Por ser emenagogo, la ruda ayuda a tratar modificaciones menstruales, como la amenorrea (falta de regla) o sangrado excesivo, regulando la regla. La ruda tiene características antiinflamatorias que tienen la posibilidad de contribuir a achicar la inflamación en diferentes partes del cuerpo, como las articulaciones. Esta planta comúnmente se cultiva como una planta ornamental en jardines, gracias a sus atractivas hojas verde azulejo, es tolerante a los suelos secos y al calor. Tampoco se aconseja en personas que tengan problemas en los riñones y también hígado, y en niños menores de cinco años. La ruda asimismo puede interactuar con ciertos medicamentos, como antidepresivos, sedantes y anticoagulantes. Hay soporte histórico en donde se indica que la ruda fué usada desde los tiempos de los helenos hasta nuestros días.
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Se debe llevar cuidado en el uso de esta planta porque puede producir dermatitis. Es esencial recalcar que en el momento en que las infusiones son muchos concentradas o se toma en enormes cantidades, puede producir úlceras estomacales, aparte de vómitos diarrea y dolor de cabeza. Debido a sus propiedades emenagogas, la ruda está contraindicada a lo largo del embarazo. Para finalizar, el aceite fundamental de ruda es venenoso si se ingiere y sólo debe usarse desde adentro con la orientación de un profesional. Por consiguiente, es fundamental preguntar a un profesional sanitario antes de utilizar ruda si estás tomando algún fármaco. Puede ocasionar reacciones alérgicas como erupciones cutáneas, picazón, hinchazón o dificultad para respirar.
